Genopdag dit kvarter med fabelagtig app!

Nem sund pærertærte – vegansk, glutenfri og uden tilsat sukker!

IMG_9821
En dejlig nem glutenfri, vegansk pærertærte uden tilsat sukker, som jeg lavede forleden dag, fordi jeg havde været ude og samle frugt i København (hvor jeg fandt pærerne, kan du se her) og havde 6 modne pærer. Der er virkelig gods i den her kage og den smager helt utrolig godt. Den kan være god at nyde til lidt vegansk is eller plante flødeskum.

IMG_9832PÆRERTÆRTE

SÅDAN GØR DU

  • Tag alle stenene ud af de saftige dadler.
  • Blend alle ingredienserne til bunden i en foodprocesser eller kaffekværn. (Hvis du har en lille kaffekværn, kan du nøjes med at blende nødderne og dadlerne, og derefter røre resten sammen i en skål.)
  • Tryk dejen ud i en tærteform på ca. 23 cm. i diameter. (Hvis du lægger bagepapir i bunden af tærteformen bliver det nemmere at få den ud.)
  • Bag bunden i ovnen på 200 grader i ca. 15 min.
  • Imens bunden bager i ovnen kan du lave fyldet. Blend alle ingredienserne til fyldet, undtagen pærerne.
  • Skær pærerne i tynde både og bland det hele sammen i en skål.
  • Tag tærtebunden ud, hæld fyldet i og bag den i ovnen på 200 grader i ca. 30 min.

 

HOW TO DO IT

  • Destone the juicy dates.
  • Blend all the ingredients for the base in a food processor or coffee grinder.
  • Press the dough into a pie dish (about 23 cm. in diameter)
  • Bake the base in the oven at 200 degrees for about 15 min.
  • Meanwhile, the base baking, you can make the filling.
  • Blend all ingredients for the filling, but not the pears.
  • Cut the pears in thin wedges and mix everything together in a bowl .
  • Pour the filling into the base and bake in the oven at 200 degrees for about 30 min .

IMG_9810 IMG_9816


												
										
   

No comments yet

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Leave a comment

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Genopdag dit kvarter med fabelagtig app!