Kanji risvand mod Colitis, Crohn og Irritabel tyktarm.

Jeg har besluttet mig for at gøre alt for at få det bedre fra nu af. IKKE at jeg ikke har prøvet ALT før. Men jeg føler stadig, at jeg mangler at være VIRKELIG standhaftig og fortsætte mine kure måske i flere år. For hvad nu hvis det er det der skal til? Det er nok naivt at tro, at jeg kan blive helt rask. Men jeg har brug for at tro på, at jeg kan få det bedre. De seneste år har jeg surfet lidt rundt og fuldt allemulige forskelige råd. Men, hvis det ikke har hjulpet efter nogle måneder, så har jeg givet op og prøvet noget andet. Det er svært at fortsætte en kur, når man ikke...

Lækker grøn detox juice!

I denne her weekend var både min kæreste og jeg lidt sløje. Så jeg skyndte mig at mikse en grøn juice fyldt med C-vitaminer og antioxidanter sammen. Den blev virkelig god og eftersom vi er raske idag, tænker jeg den må have hjulpet os…sammen med alle TV-serierne og sofahyggen vi også fik slubret i os. SÅDAN GØR DU Vask alle ingredienser. Juice i juicer. HOW TO DO IT Wash all the ingredients. Juice all the ingredients.

Helsedoktoren slår til igen! – Sådan booster du din smoothie!

Engang skulle man på jagt i særlige helsekostbutikker for at opstøve en glutenfri kiks eller cykle tværs gennem København for at finde en latte på soyamælk. Sådan er det heldigvis ikke mere. Efter at gluten- og laktosefri varianter er blevet hverdagskost i de fleste store supermarkeder, er det blevet en del nemmere at være en af de der besværlige gæster, der ikke kan tåle det ene og det andet. Samtidig er det blevet en hel del nemmere at få naturlige kosttilskud til sit måltid eller sin morgensmoothie. Colitis ulcerosa gør at min fordøjelse meget nemt kommer på overarbejde og derfor drikker jeg rigtig tit smoothies, som er meget nemmere at fordøje (hvis du som ny læser sidder og tænker colitis-hva-for-noget?, så...

Nem smoothie der booster din tarmflora!

Jeg har lært denne her grønne morgensmoothie af min svigerfar og har mæsket (jeg skrev først ’smæsket’ men det ord eksisterer vist ikke? Jeg har det med nogen gange at lave mine egne ord, haha) den i mig hver morgen de sidste 3 måneder. Den er simpelthen så lækker og god. Man føler sig springfuld af energi og i mit tilfælde helt uden mavepine!!! Ligesom jeg sad og tænkte at den må jeg dele med jer, støder jeg på en artikel som handler om “den grønne morgen grød”, som skulle være det bedste du kan give dine tarme. Det er meget tæt på det jeg laver og du kan læse om den her! Foresten er der flere af mine læsere...

Teen, der (måske) kan udrette colits-crohn mirakler  

Nu skal man jo passe på med at snakke om mirakler – særligt når det gælder colitis ulcerosa og morbus crohn, for som de fleste af os efterhånden ved, så findes der (desværre) ingen mirakelkur. Men man har jo lov at håbe! Derfor kastede jeg mig også ud i en hjemmelavet såkaldt mirakel-te, som jeg fortalte om da jeg fik et udbrud i sidste uge. Nu har jeg kun drukket teen i 4 dage, men jeg lover at der kommer en opfølgning med en mirakel-dom når jeg har prøvet den af i lidt længere tid. Indtil videre nyder jeg den virkelig; den bekommer mig godt, som min mormor ville have sagt. Men om den virker på min sygdom er svært at...
Older posts